你们好，最近小时发现有诸多的小伙伴们对于女性怎样丰胸，丰胸瑜伽这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。
1、 先将双手并拢放在胸下(注意整个胸部要在手掌中)，然后用中指轻轻按压胸部中间，再用整个手掌将胸部向上拉到两侧，在腋下轻轻按压两次。
2、 先抬起左臂，然后用右手握住手臂，从肘关节向下推至胸部。然后用另一只手重复这个动作。
3、 首先将左手放在左胸斜下边缘，然后用右手向上向内推胸。推的时候注意拇指在手掌的侧面。然后用另一只手重复这个动作。
4、 用食指和中指稍微用力按压胸沿，使胸部放松。注意按压时，力度要控制在能感觉到轻微酸胀的程度。
以上就是丰胸瑜伽这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。