问骨膜炎热敷的方法（热敷的方法）

你们好，最近小时发现有诸多的小伙伴们对于骨膜炎热敷的方法，热敷的方法这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 用40度左右的热水浸泡毛巾，敷在伤口上。毛巾温度下降后，再次加热毛巾，重复20分钟左右。

2、 最好用两条毛巾，以防用的毛巾不够热。

3、 用毛巾将热水袋包好，放在患处。需要提醒的是，热敷适用于挫伤、扭伤等原因引起的局部肿胀。受伤后24小时必须热敷。24小时内可以冷敷。

以上就是热敷的方法这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。