你们好，最近小时发现有诸多的小伙伴们对于敲胆经的4个准确位置图，敲胆经这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。
1、 首先从大腿外侧线敲起，一直敲下去。一般采用空拳的握法，由轻到重，掌握节奏，敲打经络更好。
2、 建议午夜敲门最佳时间，即23:00-1:00，这是胆囊活动的时期。如果没时间，毕竟可以考虑早上9点到11点敲门。
3、 具体可以参考经络相关的书籍，最好和按摩书籍一起阅读，提高健康知识。打胆经是一个过程，不要操之过急。
以上就是敲胆经这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。