你们好，最近小时发现有诸多的小伙伴们对于花胶淮山莲子百合瘦肉汤，莲子百合瘦肉汤这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。
准备好材料，莲子百合洗净后浸泡11个小时(时间有限也没关系)，瘦肉切成小块，如果焯水，撇去浮沫，保留汤汁将瘦肉和瘦肉的水尽量放入大小相同的两个炖盅中，红枣百合的莲子平均分配。 我的两个炖肉一大一小。我根据实际情况，用油纸盖好，然后盖上盖子(油纸可以让汤不挥发)，放入锅中，倒入炖菜的水位，烧开，小火炖3个小时，取出来撒点小许盐即可享用。以上就是莲子百合瘦肉汤这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。