你们好,最近小时发现有诸多的小伙伴们对于女生大姨妈来了怎么关心问候,女生大姨来了套路关心这个问题都颇为感兴趣的,今天小活为大家梳理了下,一起往下看看吧。
1、 第一步,提醒女朋友多注意个人卫生,保持私处的清洁卫生。因为女生来例假时经血流出,容易滋生细菌,所以要每天用温水清洗,卫生巾和内衣要勤换。清洁时注意不要使用沐浴露、肥皂和乳液。
2、 以免它里面的化学成分降低局部本身的免疫力。
3、 第二步,按摩女朋友的腹部。当月经期间出现腹痛,也就是痛经时,我们可以按摩你的腹部或者在你的腹部放一个暖宝宝和热水袋来缓解疼痛。如果疼痛剧烈,可以去药店和医院开一些止痛药。
4、 但是不要太依赖止痛药。
5、 第三步,提醒女朋友注意保暖,不要碰冷水,必要时用温水,天冷时多穿衣服,避免着凉。
6、 第四步,控制女朋友的饮食。经期不宜吃生冷辛辣的食物,一些浓茶、咖啡、烟酒,否则容易加重盆腔出血的现象。
7、 第五步,时刻让女朋友开心,避免过多的情绪波动和精神刺激,也可以缓解经期的不适。这个时候,作为男朋友,你要有耐心,关心你的女朋友。
8、 第六,作为男人,最重要的是要记住,经期禁止性生活。因为在月经期间,女生的抵抗力会下降,如果此时发生性行为,更多的外界细菌会涌入,造成局部感染。
9、 如果积了盆腔和输卵管,很容易引起妇科疾病,甚至不孕。
10、 第七,让女朋友睡眠充足,生活规律,多吃蔬菜水果鸡肉鱼肉,补充营养,提高免疫力和抵抗力。边肖希望每个人都有一个健康快乐的身体。
以上就是女生大姨来了套路关心这篇文章的一些介绍,希望对大家有所帮助。