怎样让牙齿变白

1、每个人都有爱美之心，都想需要拥有洁白美丽的牙齿。

2、所以每天应该刷干净牙齿，如今大多数人对刷牙方式没有完全掌握，需要通过学习正确刷牙方式，再坚持每次3分钟的刷牙时间；

3、其次要少碰烟酒，特别是红酒。

4、在以上问题都注意的情况下，如果发觉牙齿还是很黄，可以到相应专科医院进行牙齿美白的治疗。如今最推广是冷光美白，冷光美白是通过专用美白剂涂擦在牙齿表面，通过灯光来照射，一般每次美白的时间是40分钟左右，不会有任何感觉，是无痛无刺激的美白治疗方式。通过该美白方法后，效果可以达到1-2年。对于牙齿过黄，通过冷光美白无法改善的情况下，还可以通过前牙美容牙冠和瓷贴面修复，特别是超薄瓷贴面，可以在无需备牙的情况下美白牙齿。

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