产后头发掉得厉害怎么办（已解决）

1、你好，生宝宝四个多月，头发还是掉的很厉害，这个情况有可能是因为睡眠缺少，身体劳累，营养不良导致。的。

2、所以的话要注意保持充足的睡眠的，而且尽量要注意多休息，避免身体过度劳累，也要注意调整好情绪，多注意补充各种营养来改善，平时的话可以多吃一些芝麻核桃。

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