1、“伏”表示阴气受阳气所迫藏伏在地下的意思，每年有三个伏，三伏天是一年中最热的季节，其中初伏，末伏都是，中伏有些年，有的年份则是，有人称之为两个中伏。
2、三伏天是中原地区在一年中最热的三十或四十天，三伏是按农历计算的，大约处在阳历的中下旬至上旬间。
3、每年入伏的时间不固定，中伏的长短也不相同。简而言之，即从夏至后第“庚”日算起，初伏为，中伏为或，末伏为。
4、三伏的日期是从夏至日后数到第庚日是初伏，第四个庚日到第五个庚日为中伏，立秋后的第一个庚日到第二个庚日为末伏。
5、(每一个庚日相隔)中伏天数不固定，夏至到立秋之间有庚日时，中伏为，有庚日时，中伏为。