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问冬瓜烧排骨的做法 家常鲜香软烂不油腻

2026-09-10 00:51:00

答

冬瓜烧排骨是一道经典家常菜,排骨软烂脱骨,冬瓜吸满肉汁,鲜香不腻。关键在于先将排骨煸炒至表面金黄,再与冬瓜一同慢炖,最后大火收汁让冬瓜透明入味。

食材准备:排骨500克(选用肋排或小排),冬瓜400克,生姜1块,大蒜3瓣,八角1个,香叶2片,生抽2勺,老抽1勺,蚝油1勺,冰糖10克,盐适量,料酒1勺,葱花少许。

做法步骤:

1. 排骨冷水下锅,加姜片和料酒焯水,煮沸后撇去浮沫,捞出用温水洗净。

2. 冬瓜去皮去瓤,切成3厘米左右的厚块。

3. 热锅冷油,放入冰糖小火炒至枣红色,下排骨快速翻炒上色,加入姜片、大蒜、八角、香叶炒香。

4. 淋入生抽、老抽、蚝油翻炒均匀,倒入没过排骨的热水,大火烧开后转小火炖30分钟。

5. 放入冬瓜块,继续炖15分钟至冬瓜变软,根据口味加盐调味。

6. 转大火收汁,待汤汁浓稠后撒上葱花即可出锅。

小贴士:冬瓜不要切太小,否则容易炖烂;炒糖色时注意火候,避免发苦;收汁阶段不要离开灶台,防止糊锅。

【常见问题】

问题1:冬瓜烧排骨怎么做才能让冬瓜不烂成糊?

回答1:冬瓜烧排骨要避免冬瓜烂成糊,需在排骨炖熟后再放冬瓜,且冬瓜切成厚块,炖煮时间控制在15分钟左右,最后大火收汁时轻微翻动即可。

问题2:冬瓜烧排骨需要焯水吗?

回答2:冬瓜烧排骨建议排骨焯水,冷水下锅加姜片料酒煮沸,去除血水和腥味,这样炖出的汤色清亮,排骨肉质更紧实。

问题3:冬瓜烧排骨可以加什么配菜?

回答3:冬瓜烧排骨除了主料,可加少量胡萝卜块或玉米段增加甜味,也可放几颗干香菇提鲜,但不要过多以免掩盖冬瓜的清爽口感。

问题4:冬瓜烧排骨的汤汁太多怎么办?

回答4:冬瓜烧排骨汤汁过多时,可将排骨和冬瓜捞出,单独开大火收汁至浓稠,再倒回锅中翻匀;或者勾少许水淀粉让汤汁变稠。

问题5:冬瓜烧排骨放糖色还是老抽?

回答5:冬瓜烧排骨推荐先炒糖色上色更红亮,再补充少量老抽加深颜色;如果嫌麻烦可直接用老抽,但需注意老抽过多会使成品发黑。

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