【narcissist】“Narcissist”（自恋者）是指那些表现出极端自我中心、渴望被崇拜、缺乏共情能力的人。他们通常以自我为中心，追求权力和关注，对他人的感受漠不关心。在心理学中，自恋型人格障碍（Narcissistic Personality Disorder, NPD）是一种人格障碍，其特点是夸大自身成就与才能、幻想成功与权力、需要他人崇拜、缺乏共情、人际关系不稳定等。
尽管“自恋者”一词常被用于日常对话中，但真正符合临床诊断标准的个体并不多。许多人在某些情况下会表现出自恋倾向，但这并不意味着他们就是自恋者。理解自恋者的特征有助于我们在人际交往中更好地识别并应对他们。
以下是一些常见的自恋者行为特征与表现：
表格：自恋者常见行为特征与表现
| 行为特征 | 具体表现 |
| 自我中心 | 一切以自己为中心，认为别人应该围绕自己转。 |
| 渴望赞美 | 非常在意别人的赞美和认可，容易因批评而受伤。 |
| 缺乏共情 | 很难理解或关心他人的感受，常常忽视他人情绪。 |
| 虚荣心强 | 喜欢炫耀自己的成就、外表或财富。 |
| 情感操纵 | 通过操控他人来满足自己的需求，如利用他人情感。 |
| 自负 | 对自己有极高的评价，认为自己比别人更优秀。 |
| 易怒 | 当受到挑战或质疑时，容易变得愤怒或攻击性。 |
| 不稳定的人际关系 | 因为缺乏真诚的情感连接，人际关系往往短暂且充满冲突。 |
| 虚假的自信 | 表面自信，但内心可能缺乏安全感，依赖外界的认可。 |
| 拒绝承担责任 | 常常将失败或错误归咎于他人，不愿承认自己的问题。 |
结语：
了解“narcissist”的行为模式有助于我们更好地认识和处理与这类人之间的关系。无论是职场、家庭还是亲密关系中，识别自恋行为可以帮助我们设立界限，保护自己的心理健康。同时，我们也应避免对他人轻易贴上“自恋者”的标签，因为每个人的行为都可能受多种因素影响，理性看待是关键。