【肉末茄子家常简单做法窍门】肉末茄子是一道非常受欢迎的家常菜,做法简单、营养丰富,适合日常食用。掌握一些小窍门可以让这道菜更加美味可口。以下是制作肉末茄子的步骤和关键技巧,帮助你在家中轻松做出地道风味。
一、材料准备(按2人份计算)
| 材料名称 | 用量 |
| 茄子 | 1根(约300克) |
| 猪肉末 | 100克 |
| 大蒜 | 2瓣 |
| 姜 | 少许 |
| 酱油 | 1汤匙 |
| 料酒 | 1茶匙 |
| 盐 | 适量 |
| 白糖 | 少许(提鲜) |
| 花椒油 | 少许(可选) |
二、制作步骤
| 步骤 | 操作说明 |
| 1 | 茄子洗净切条,放入盐水中浸泡10分钟,防止氧化变黑。 |
| 2 | 热锅凉油,将茄子煎至表面微黄后盛出备用。 |
| 3 | 锅中留底油,加入姜蒜爆香,放入肉末煸炒至变色。 |
| 4 | 加入酱油、料酒、少许白糖调味,翻炒均匀。 |
| 5 | 倒入煎好的茄子,轻轻翻炒,使茄子充分吸收酱汁。 |
| 6 | 根据口味加盐调整,最后淋上几滴花椒油提香即可出锅。 |
三、小窍门
1. 茄子提前泡盐水:可以避免茄子吸油过多,同时保持颜色鲜艳。
2. 先煎后炒:茄子先煎一下再炒,口感更佳,不易碎。
3. 用猪油炒肉末:香味更浓郁,提升整体风味。
4. 适量加糖:少量白糖能中和酱油的咸味,让味道更柔和。
5. 最后放花椒油:保留香气,增加层次感。
通过以上步骤和技巧,你可以在家轻松做出一道美味又下饭的肉末茄子。简单又实用,非常适合忙碌的日常烹饪。


